Белковое меню на неделю
10 декабря 2015
1488

Белковое меню на неделю

Белковая диета — одна из наиболее популярных и эффективных для похудения. Этому есть ряд причин. Главная суть диеты заключается в употреблении богатых белком продуктов.
Самая эффективная диета
15 апреля 2015
1122

Самая эффективная диета

За 7 дней уходит до 10 кг без возврата, очищается организм 1 день: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 день: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)) 3 день: питьевой 4 день: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) 5 день: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 день: питьевой 7 день: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий
Как приучить себя есть меньше
25 мая 2014
1368

Как приучить себя есть меньше

Процесс похудения заметно тормозит повышенный аппетит. Как приучить себя есть меньше? Восемь небольших хитростей помогут вам снизить количество съедаемой пищи, ну а сила воли поддержит полученный эффект.
Магия специй
04 января 2014
2309

Магия специй

Стремление сохранить молодость и красоту во все времена будоражило умы человечества, наряду с жаждой власти и богатства было одной из самых мощных страстей сильных мира сего. Этой страстью сполна пользовались шарлатаны и мошенники, «маги» и «волшебники» всех культур и цивилизаций, населявших когда-либо нашу планету. «Эликсиры вечной молодости», «секреты Клеопатры», яды, травы, кровь и сперма различных животных - в дело шло все. Современные достижения науки и техники внесли свой вклад в способы
Наши Группы


Группа в FaceBook